Szakági testnevelés 1.

Miből áll?testnevelés órák
Kreditérték0 kredit
Oktató intézetHumántudományi Intézet
Hivatalos honlap
Számonkérés típusa év közben
Vizsga típusa
Félévek száma8
Szubjektív nehézségi szintKönnyen elsajátítható

Általános leírás a tárgyról

  • Cél: A hallgató mozgásműveltségének nevelése, saját kondícionális állapotának megőrzése, ill. fejlesztése.
  • Gerinctorna elemei, relaxációs elemek.
  • Aktív erősítés, nyújtás, lazítás.
  • A konduktor szakma és a gyakorlat folyamán fontos a hátizomzat, a törzs erősítése, ennek megfelelően felépített az órák anyaga.

Személyes tapasztalatok, jótanácsok

Amennyiben van személyes tapasztalatod a tantárggyal, vizsgákkal kapcsolatban, szólj hozzá az oldalhoz alább! Ha nem értesz vagy hiányolsz valamit a tárggyal kapcsolatban, írj közvetlen nekünk, vagy írd le ide kommentben!